во

БОРАНИЈА СО ЗЕЛЕНЧУК: Традиционален рецепт од нашите баби кој денес го обожаваме!

Младата боранија е еден од оние зеленчуци кои лесно се вклопуваат со сезонски состојки и даваат лесно, но хранливо и заситувачко јадење. Во оваа манџа таа се комбинира со моркови, компири и домати, создавајќи оброк полн со бои и различни текстури.

Нашите баби многу добро знаеја како здраво да се хранат. Ова е токму едно од оние јадења кои како деца често не ги сакавме, но со текот на годините научивме вистински да ги обожаваме.

Потребни состојки (за 4 лица)

  • Млада боранија: 700 г
  • Компири: 300 г
  • Моркови: 2 парчиња
  • Кромид: 1 поголема главица
  • Домати: 3 парчиња
  • Лук: 2 чешниња
  • Масло за јадење: 3 лажици
  • Вода: 700 мл
  • Зачини: 1 лажичка мелена слатка пиперка, 1 ловоров лист, 1 лажичка сол, 1/2 лажичка црн бибер
  • Магдонос: 2 лажици (ситно сечкан)

Начин на подготовка

Супер Попуст -25%

Времето за подготовка на овој вкусен оброк е помеѓу 30 и 60 минути, а тежината на подготовка е оценета како лесна.

Исчистете ја боранијата и исечете ја на поголеми парчиња. Кромидот ситно исечкајте го, а морковите и компирите исечете ги на коцки. Во поголемо тенџере загрејте го маслото, па пропржете го кромидот додека не омекне.

Откако кромидот ќе добие златна боја, додајте ги морковите, компирите и ситно исечканиот лук, па кратко динстајте со постојано мешање. Умешајте ја мелената слатка пиперка и веднаш додајте ги доматите претходно исечкани на коцки.

Сипете ја водата, уфрлете го ловоровиот лист и боранијата, па зачинете со сол и бибер. Гответе на умерена температура околу 45 минути, додека зеленчукот не омекне целосно, а течноста благо не се згусне.

Пред самиот крај на готвењето, вмешајте го сечканиот магдонос и оставете ја манџата уште неколку минути на тивок оган. Послужете го јадењето додека е топло, во комбинација со свеж леб по желба.

Погледнете уште

Напишете коментар

Вашата адреса за е-пошта нема да биде објавена. Задолжителните полиња се означени со *

ДНЕВЕН ХОРОСКОП ЗА 18 АВГУСТ: На Овенот денот не му оди од рака, Стрелец – внимателно во договорите, Лавот да ги потисне стравовите

СУНЃЕРОТ И ВОДАТА ПРАВАТ ПОГОЛЕМ НЕРЕД: Вака се чистат комарниците без вадење на мрежата!