Сенката што му дава смисла на животот: Како стравот од смртта е најголемиот двигател на човештвото
Смртта е единствената сигурност, а сепак најголемата мистерија. Токму во тој парадокс се крие коренот на најдлабокиот човечки страв – стравот од непознатото, од конечноста, од границата што нашиот ум не може да ја премине. Но, според психолозите и филозофите, овој страв не е само проклетство; тој е и најмоќниот двигател на нашите животи.
За разлика од другите суштества, човекот е единствениот кој е свесен за сопствената смртност. Токму таа свест, таа сознајна казна, е изворот на длабока егзистенцијална тескоба. Според влијателната „Теорија за управување со теророт“ (Terror Management Theory), речиси целата човечка култура – од градењето на семејства и кариери, до создавањето на уметност и религија – е всушност софистициран одбранбен механизам против овој фундаментален страв. Ние се стремиме да оставиме трага, да создадеме нешто што ќе нè надживее, во обид да постигнеме симболична бесмртност.
Како се манифестира стравот во секојдневието?
Ретко кога стравот од смртта се појавува во својата чиста форма. Најчесто, тој се маскира во други, поприфатливи анксиозности: страв од болест, од старост, од губење на контролата, па дури и во опсесивна потреба за ред и чистота. Избегнувањето на разговори за смртта е уште еден чест симптом – се однесуваме како со тоа што нема да го споменеме, ќе го спречиме да се случи.
Религиите и духовните традиции нудат утеха, претставувајќи ја смртта не како крај, туку како премин. Од христијанското воскресение до будистичката реинкарнација, овие наративи ни помагаат да ја прифатиме смртта како дел од еден поголем, значаен циклус.
Да се соочиш со сенката – патот кон исполнет живот
Иако инстинктот нè тера да бегаме од стравот од смртта, најголемите филозофски традиции, од стоицизмот до егзистенцијализмот, нè учат на спротивното. Тие велат дека токму свесното соочување со нашата минливост е клучот за исполнет живот. Кога ќе прифатиме дека нашето време е ограничено, ние престануваме да го трошиме на неважни работи. Секој момент станува поскапоцен, секој однос подлабок, а секој здив – подарок.
Како да се справиме со стравот?
- Разговор: Отворениот дијалог за смртта со блиските ја намалува нејзината моќ и го ублажува чувството на осаменост.
- Живеење во сегашноста (Mindfulness): Фокусирањето на сегашниот момент ја намалува анксиозноста за иднината што не можеме да ја контролираме.
- Создавање наследство: Ова не мора да биде големо уметничко дело. Наследство е и љубовта што ја даваме, знаењето што го пренесуваме и добрината што ја оставаме зад себе.
Стравот од смртта е како сенка што постојано нè следи. Не можеме да побегнеме од неа. Но, можеме да се свртиме, да се соочиме со неа и да дозволиме токму таа да го осветли патот кон еден похрабар, поискрен и посмислен живот.
-
La Linea v1
699 ден
559.20 ден -
Петок
699 ден
559.20 ден -
La Linea v3
699 ден
559.20 ден -
Јас сум толку стар
699 ден
559.20 ден -
Спаси ја водата, пиј пиво
699 ден
559.20 ден -
Џаст До Ит!
699 ден
559.20 ден -
Мисли различно
699 ден
559.20 ден -
Хемија
699 ден
559.20 ден -
Книгосаурус
699 ден
559.20 ден