Доколку барате природен начин за зајакнување на имунитетот и чистење на белите дробови, овој рецепт од нане и мед е идеалното решение. Посебно е корисен за пушачи или за сите кои сакаат да ги заштитат дишните органи од штетни влијанија.
Зошто нане и мед?
- Нането е едно од најпознатите лековити растенија, богато со ментол, кој има антисептички и смирувачки својства. Тоа го олеснува дишењето и ги чисти бронхиите.
- Медот, пак, е природен антибиотик, кој го зајакнува имунитетот и помага во борбата против вируси и бактерии.
Комбинацијата од овие две состојки создава мелем што е вистинска „челична одбрана“ за вашето здравје.
Рецепт за мелем од нане и мед
Потребни состојки:
- 10 лажици свежи листови од нане (или 5 лажици суви лисја)
- 500 грама природен мед
Начин на подготовка:
- Подготовка на состојките:
- Ако користите свежи листови од нане, добро измијте ги и исушете ги.
- Сувите листови од нане не бараат дополнителна подготовка.
- Се комбинираат нане и мед:
- Ставете ги листовите од нане во сува стаклена тегла.
- Прелијте ги со мед и добро промешајте со дрвена лажица.
- Зачувување:
- Теглата добро затворете ја и оставете ја да стои еден месец на темно и ладно место.
- По еден месец:
- Мелемот е подготвен за употреба. Листовите од нане не треба да се отстрануваат – тие продолжуваат да ги ослободуваат своите лековити својства.
Како се користи:
- Секое утро земете една лажица од мелемот пред појадок.
- Овој мелем не само што ќе го зајакне вашиот имунитет, туку и ќе ги исчисти бронхиите и белите дробови, обезбедувајќи полесно дишење и повеќе енергија.
Корисни совети:
- Чувајте ја теглата подалеку од директна светлина и влага.
- За максимална ефикасност, комбинирајте го мелемот со здрава исхрана и редовна физичка активност.
Со овој едноставен, но исклучително ефикасен рецепт, ќе ги подготвите вашето тело и дишните органи за борба против настинки, вируси и бактерии. Здравјето секогаш е на прво место!
-
La Linea v1
699 ден
559.20 ден -
Петок
699 ден
559.20 ден -
La Linea v3
699 ден
559.20 ден -
Џаст До Ит!
699 ден
559.20 ден -
Мисли различно
699 ден
559.20 ден -
Спаси ја водата, пиј пиво
699 ден
559.20 ден -
Јас сум толку стар
699 ден
559.20 ден -
Хемија
699 ден
559.20 ден