Дали заборавате? Можеби причината е изненадувачка и лесно решлива

Не е секогаш Алцхајмер: Пет изненадувачки и честопати реверзибилни причини за губење на меморијата што секој треба да ги знае

Кога ќе почнеме да забораваме имиња, состаноци или каде сме ги оставиле клучевите, нашиот прв и најголем страв е дека тоа е почетокот на деменција или Алцхајмерова болест. Но, иако овие состојби се сериозни, губењето на меморијата не е секогаш знак за неповратно пропаѓање на мозокот. Постојат низа изненадувачки, а честопати и целосно реверзибилни причини за когнитивните проблеми, кои е важно да се препознаат навреме.

Заборавањето е нормален дел од стареењето, но кога тоа ќе почне да го попречува секојдневниот живот, потребна е консултација со лекар. Наместо да се паничи, важно е да се истражат и другите можни причинители.

1. Скриени инфекции

Една од најчестите, а најмалку познати причини за нагла конфузија и губење на меморијата, особено кај постарите лица, е уринарната инфекција (УТИ). Иако инфекцијата е во уринарниот тракт, таа може да предизвика состојба на акутен делириум, каде што токсините од инфекцијата влијаат на функцијата на мозокот. Слични ефекти можат да имаат и други системски инфекции. Добрата вест е што со третирање на инфекцијата со антибиотици, когнитивните симптоми најчесто целосно исчезнуваат.

2. Недостаток на витамини

Мозокот е орган на кој му се потребни хранливи материи за да функционира правилно. Недостатокот на витамин Б12 е особено критичен, бидејќи тој е од суштинско значење за одржување на здрави нервни клетки. Неговиот дефицит може да предизвика симптоми кои се речиси идентични со оние на деменцијата. Бидејќи апсорпцијата на Б12 се намалува со возраста, а го нема во растителната исхрана, постарите лица и веганите се во посебен ризик. Оваа состојба лесно се дијагностицира со тест на крвта и се третира со суплементи.

3. Нарушувања во спиењето

Квалитетниот сон е клучен за консолидација на меморијата – процес во кој мозокот ги „зачувува“ важните информации од денот. Состојби како ноќна апнеја, при која дишењето престанува повеќепати во текот на ноќта, го лишуваат мозокот од неопходниот кислород и го спречуваат да влезе во длабоките фази на сон. Ова може да доведе до сериозни проблеми со меморијата и концентрацијата во текот на денот.

4. Несакани ефекти од лекови

Многу вообичаени лекови, како некои антидепресиви, лекови за анксиозност (бензодиазепини), лекови за несоница, па дури и некои лекови за алергија, можат да имаат губење на меморијата како несакан ефект. Важно е да се разговара со лекар за сите лекови што ги земате доколку забележите когнитивни промени.

Не секоја заборавеност е деменција

Оваа листа е важен потсетник дека нашиот мозок не е изолиран орган; неговото здравје е директно поврзано со здравјето на целото тело. Стравот од Алцхајмеровата болест е реален и оправдан, но тој не треба да нè спречи да ги истражиме и другите, потенцијално решливи, причини за когнитивните проблеми. Наместо да се донесуваат предвремени заклучоци, првиот чекор секогаш треба да биде темелен медицински преглед. Во многу случаи, „проблемот“ со меморијата може да биде само симптом на нешто друго, а со правилен третман, умот може повторно да си ја врати својата бистрина.