Научниците открија момент кога сеќавањата можат да се променат

Со децении научниците веруваа дека еднаш создадените сеќавања остануваат трајно зачувани во мозокот. Новите истражувања, сепак, покажуваат дека секое присетување може накратко да го направи сеќавањето подложно на промена.

Ова откритие отвора нова можност за третман на посттрауматското стресно нарушување – ПТСН. Наместо терапијата да ги ублажува само последиците, научниците истражуваат дали може да се намали емоционалната сила на самото трауматично сеќавање.

Мозокот повторно ги „отвора“ сеќавањата

Процесот се нарекува реконсолидација на меморијата. Кога човек ќе се присети на одреден настан, мозокот не го репродуцира сеќавањето како непроменета снимка, туку накратко го активира и повторно го складира.

Во тој период, кој според научниците може да трае до околу шест часа, сеќавањето станува почувствително на надворешно влијание. Токму тој краток интервал би можел да се искористи за намалување на автоматската реакција на страв.

Основата за оваа идеја ја поставил невронаучникот Карим Надер. Во експерименти со животни тој покажал дека активираното сеќавање накратко станува нестабилно пред мозокот повторно да го зацврсти.

Третман со магнетни импулси

Во мала студија од 2025 година учествувале 10 возрасни лица со ПТСН. Тие поминале низ пет сесии во кои намерно активирале трауматично сеќавање, по што истражувачите примениле транскранијална магнетна стимулација – ТМС.

ТМС испраќа магнетни импулси кон надворешниот слој на мозокот и на тој начин влијае врз неговата активност. Бидејќи хипокампусот, важен за создавањето и присетувањето на мемориите, се наоѓа длабоко во мозокот, научниците не можеле директно да го стимулираат.

Со функционална магнетна резонанца тие за секој учесник пронашле точка на површината на мозокот што тесно комуницира со хипокампусот. Стимулацијата ја насочиле токму кон таа персонализирана област веднаш по активирањето на трауматичното сеќавање.

Помалку вознемирувачки сеќавања

По петте сесии, учесниците пријавиле помал број несакани и вознемирувачки присетувања. Снимките покажале и промени во комуникацијата меѓу хипокампусот и областа што била стимулирана.

Целта не била бришење на минатото или одземање на значењето на доживеаното. Истражувачите сакале сеќавањето да остане зачувано, но да ослаби неконтролираната реакција на страв што прави настанот да изгледа како повторно да се случува.

Слични резултати биле забележани и во претходни експерименти. Студија од 2020 година покажала дека повторена ТМС по активирање на научен страв може да го попречи неговото повторно зацврстување кај здрави доброволци.

Резултатите се надежни, но сè уште рани

Експертите предупредуваат дека новата студија била многу мала и немала контролна група. Потребни се поголеми испитувања со плацебо-контрола и подолго следење за да се утврди дали ефектите се трајни и дали третманот делува кај поширок круг пациенти.

Научниците истражуваат и други пристапи, меѓу кои невромодулација насочена со ЕЕГ и неврофидбек заснован на биомаркери. Тие користат мозочни сигнали и снимки за попрецизно влијание врз нервните мрежи поврзани со ПТСН.

Според стручњаците, најдобар пристап и понатаму би бил комбиниран третман со психотерапија насочена кон траумата, лекови кога се потребни, поддршка за спиењето и секојдневното функционирање, а во иднина можеби и невромодулација.

Дали ублажувањето на болката го менува идентитетот?

Можноста за намалување на емоционалниот товар отвора и подлабоки прашања. Некои луѓе се плашат дека ослабувањето на болката би можело да го намали значењето на личноста или искуството со кое таа е поврзана.

Истражувачите сметаат дека тоа е погрешен избор меѓу исцелувањето и зачувувањето на идентитетот. Целта не е човекот да заборави што му се случило, туку да може да се присети без да биде преплавен од страв, срам или самообвинување.

Психолозите со години се стремат кон истата цел преку терапии засновани на докази. Стимулацијата на мозокот еден ден би можела да стане дополнителна алатка, но не и замена за терапевтскиот однос.

Исцелувањето не значи заборавање

Според експертите, трауматичниот настан може засекогаш да остане дел од животната приказна, но не мора да го определува идентитетот. Со намалување на неконтролираните присетувања, луѓето би можеле да го паметат настанот со поголема јасност и контрола.

Добриот третман треба да ги зачува личноста, креативноста, отпорноста и научените животни лекции, а истовремено да го намали страдањето. Крајната цел не е да се промени човекот, туку да му се помогне повторно слободно да го живее сопствениот живот.