Заборавете на аптеките, овој стар народен рецепт е вистински „лек над лековите“

Кога настинката ќе тропне на вратата, многумина посегнуваат по сирупи од аптека.

Но, нашите предци знаеле подобар пат. Природен, домашен сируп кој се подготвува брзо, евтино и има традиција зад себе. Овој народен лек е гласот на минатите генерации, кој потсетува дека превентивата е често подобра од терапијата.

Доколку сакате да го зајакнете имунитетот, да ги олесните симптомите кај кашлицата или едноставно да го „освежите“ организмот, вреди да се вратите на рецептот за сируп кој со векови го применувале домаќинствата. Во продолжение ви пренесуваме како да го подготвите дома, со состојки кои лесно можете да ги најдете — и со неколку совети како да го користите.

Зошто токму домашен сируп?

Овој традиционален природен пијалак носи предности што не ги дава индустрискиот сируп: состојките се чисти, често од домашна изработка, без додадени хемикалии и често богати со состојки кои го поддржуваат организмот во борбата со инфекции. Наместо само ублажување на симптомите, домашниот сируп може да послужи како превентива — да го зајакне имунитетот, да им помогне на дишните патишта и да ве сочува во сезоната на настинки.

Рецепт: домашен сируп „лек над лековите“

Состојки:

• 300 г цветови од жалфија
• 50 г лимонска киселина (линтус)
• 3 литри вода
• 2,5 кг шеќер

Подготовка:

Сварете ги цветовите од жалфија и лимонтусот и оставете ги да отстојат 24 часа. Процедете низ крпа, додадете го шеќерот и повторно сварете. Врелиот сируп сипете го во стерилизирани шишиња и добро затворете ги.

Совети и напомени

• Почитувајте ја препорачаната дневна количина — природно не значи автоматски и безгранично.
• Ако имате сериозни здравствени проблеми или земате лекови, посоветувајте се со лекар пред примената.
• Чувајте го сирупот на ладно и темно место — на тој начин ќе ја сочувате оптималната моќ на состојките.
• Најдобро дејство има во периодите на интензивни сезонски промени и кога ќе почувствувате пад на имунитетот.