Баба која наполни 107 години советува: „Жени, за среќен и долг живот, никогаш не правете ги овие 2 работи“

Лилиан Мортимер, жената која доживеала 107 години, сподели две едноставни, но важни животни лекции за долг и среќен живот. Според неа, треба да избегнуваме:

– Алкохол – Лилиан верува дека апстиненцијата од алкохол е една од клучните причини за нејзината долга и здрава старост.

– Негативни луѓе – Таа советува да поминуваме време со луѓе кои не прават среќни и да ги избегнуваме оние кои носат стрес и негативна енергија.

Покрај овие совети, Лилиан истакнува важноста на здравата исхрана, редовната физичка активност и изборот да се опкружиме со позитивни луѓе. Животот сама, без постојан партнер, таа го смета за уште една причина за нејзината долговечност и среќа.